∿ ФОНФОН

Прикладная психосоматика

У тебя есть ситуация,
у нас есть решение.

ФОН — разговор с ИИ, который помогает разложить ситуацию по шагам: собрать факты, проверить предположения и составить план наблюдений. Отвечай своими словами — по одному вопросу за раз.

Без карты и автоматических списаний.

Для разбора — ваша ситуация и ваши наблюдения.

Уже есть аккаунт?

Установить на телефон →

Как это работает

  1. Создай аккаунт

    Придумай логин и пароль — сразу появится первый вопрос.

  2. Разбери свою ситуацию

    Опиши ситуацию в поле «Ваш ответ». ФОН задаст уточняющие вопросы — не нужно заранее знать причину.

  3. Проверь план по наблюдениям

    Если данных достаточно, ФОН предложит рабочее предположение и план. Отмечай изменения в дневнике и возвращайся к ним на контрольном разговоре.

На чём основан ФОН

ФОН — авторский метод, объединяющий идеи Германской новой медицины Хамера, прикладной психосоматики Кармацкого и психологические инструменты Мушаилова (МУР).

Эффективность ГНМ как лечения не доказана. ФОН не заменяет медицинскую помощь. Рабочее предположение не является диагнозом.